Retour vers le menu du niveau 4 Le compresseur Les bouteilles de plongée Le détendeur Le manomètre Le gilet L’ordinateur
Les accidents de plongée (N4)
Retour vers le menu du niveau 4 Rappels : relire les accidents de plongée (N3). Au niveau 4, il est attendu une connaissance assez fine du mécanisme de chacun des accidents de plongée (exception faite de la narcose et de
L’oreille (N4)
Retour vers le menu du niveau 4 L’équilibrage des oreilles est souvent le premier problème rencontré dans la pratique de la plongée sous-marine. Il est parfois la seule chose nous empêchant de descendre et de profiter d’une superbe plongée. Chez
La stabilisation (N1)
Retour vers le menu du niveau 1 Cette section est en cours de rédaction.
La remontée individuelle (N1)
Retour vers le menu du niveau 1 Cette section est en cours de rédaction.
Le palmage (N1)
Retour vers le menu du niveau 1 En natation, nous sommes habitués à nager en utilisant les bras et les jambes. Dans la plupart des nages (en crawl, en nage papillon et en dos), chaque bras effectue un mouvement de
Introduction (N4)
Retour vers le menu du niveau 4 🤗 Ca y est, je suis me suis décidé, je vais passer le niveau 4 ! Une nouvelle étape Félicitations ! Passer le niveau 4 est une grande étape dans la vie d’un
La mise à l’eau et l’immersion (N1)
Retour vers le menu du niveau 1 La mise à l’eau désigne le fait de quitter le bateau (en mer) ou le bord (en lac, en fosse) pour entrer dans l’eau. L’immersion, quant à elle, désigne le fait de commencer
Choisir son lestage (N1)
Lorsque l’on débute dans ce sport, une des premières difficultés est parfois de parvenir à s’immerger, “couler”, se décrocher de la surface. Souvent, le débutant n’expire pas assez et il maintient ses poumons biens gonflés. Le souvenir de difficultés à
Le matériel (N1)
Retour vers le menu du niveau 1 Dans ce chapitre, nous allons détailler quelques éléments déjà abordés dans le chapitre “Quelques éléments pour une première plongée“. Le masque En règle générale, en pratique, tous les masques conviennent à tout le